Coaching

Coaching måste upplevas!

Det kan annars vara svårt att förklara eller förstå vad som händer

när man börjar se sig själv lite mer utifrån och hittar sina innersta drivkrafter. Det är oerhört effektfullt.

Rent konkret går vi tillsammans igenom nuläget,drömmar och visioner om det önskade läget.

Vi vänder perspektiv, utmanar sanningar,hittar lösningar och steg på vägen mot målet.

BestYoubyMi erbjuder coaching på individ och teamnivå. 

Ledarcoaching

Som chef och ledare kan man många gånger känna sig ensam när det gäller frågor om sig som person , sina karriärval, sitt ledarskap, hur man ska få ihop livspusslet med mera. Att bli coachad ger så många insikter om sig själv, skapar klarhet i många frågor och ger mig energi och lust att ta steg i rätt riktning. Att investera i en coach för sin egen utveckling har visat sig ge många goda effekter - oavsett vilken roll man har. Genom coaching benas ditt nuläge ut. Du får grepp om nuläget och det du vill åstadkomma. Du formulerar mål och startar din resa. Med regelbunden coaching ser vi till att du hela tiden är på rätt väg mot ditt mål och vi firar delsegrar längs vägen.

Teamcoaching

Välfungerande team är som ett väloljat maskineri. Men när det börjar gnissla måste åtgärder sättas in. Forskning visar på att en stor del ineffektiviteti team beror på rädsla och oro kring förändringar, bristande kontroll över situationen och brist på stöd eller information för att utföra sina uppgifter.

Många gånger är det synliga inte grundorsaken till problemen. Hur ofta gör man inte medarbetarundersökningar i syfte att försöka analysera resultaten och hitta åtgärder för att förbättra situationen? Men blir dessa förändringar verkligen bestående?

Med en team coach kan både individer och teamet som helhet komma till tals. Problemområden och orsakssamband kan identifieras. Tillsammans skapar vi en målbild som ska vara levande och ständigt närvarande. Med hjälp av den börjar vi  sedan jobba mot ett effektivt och välmående team .Resan ska följas upp kontinuerligt genom coachens arbete med både teamets och individernas olika drivkrafter. Då kan vi nyttja varje persons styrkor och potential och teamets sammansättning för att öka motivationen, skapa bättre resultat och säkra måluppfyllelsen.

Allt börjar med insikt – vi måste förstå var vi är och varför för att kunna ta stegen mot det önskade. Jag har fler verktyg och samarbeten som kan användas för att ge insikter om medarbetares välbefinnande både nuläget men också över tid. Jag erbjuder bland annat pulsmätningar och livsstilsanalys. Pulsmätningar visar ett teams status kring välmående, innovation och produktivitet samt dess orsakssamband över tid. Livsstilsanalysen ger god insikt på djupet i välbefinnandet kring stress, återhämtning och konditionsnivå.

Livscoaching

Som privatperson kan vänner och familj ibland kännas otillräckliga. Det finns frågor som kan vara känsliga att ta upp med nära och kära. I den hektiska vardagen kan det också vara svårt att få tid att prata i lugn och ro med någon.

Om det känns som att du behöver en förändring, något som ligger och skaver, är coaching väldigt värdefullt. Det är värdefullt för att identifiera problemområden, skapa insikter och stödja förändring. Det kan vara ett karriärbyte, få balans, bättre hälsa - eller vad som helst där du behöver bryta från dina gamla vanor och rutiner. Ingen ska behöva ”stå ut” med något som inte är bra. Du är värd mer än så! Ta ett första steg.